Tag: gewoonte
Het is weer die tijd van het jaar
Stoppen met roken Tien kilo vermageren Twee keer per week gaan sporten Een boek schrijven Plasticvrij of als vegan door het leven gaan Wat hebben de items in het lijstje hierbo...
KOM VAN DIE STOEL AF, ‘K WAARSCHUW NIET MEER
OVER MINDER ZITTEN OP HET WERK Een korte samenvatting voor wie mijn vorige Youlcee-blog gemist heeft: urenlang zitten is nefast voor je gezondheid. Tijd voor actie! In dit en h...
Laat het er niet bij zitten: waarom je NU van die bureaustoel moet komen!
Zitten is het nieuwe roken, de zit-epidemie, de negatieve gevolgen van een sedentaire levensstijl, overmatig zitten, … Sla een krant of tijdschrift open, zet de tv aan en je wor...
Smartphone detox – is dit nodig? (deel 1)
Wat zijn de voordelen van een Smartphone? De vraag is simpel :"Is het hebben van een smartphone een goede zaak?" De eerste argumenten om dit te bevestigen, komen direct. Je ...
Deel II – Heb ik nu een slechte gewoonte of ben ik verslaafd?
Uit vrije wil zal niemand erop komen om zijn vrijheid op te geven en om zich van iets afhankelijk te maken, waarvan je weet dat het je schade zal berokkenen. Toch lijkt de verslav...
Deel I – Heb ik nu een slechte gewoonte of ben ik verslaafd?
Youlcee draait natuurlijk rond het idee dat je iets wilt veranderen. Je wilt iets bereiken of je wilt juist van een slechte gewoonte af. Maar hoe moeilijk is dat " van een slechte...